Określenie typu cery umożliwia dobór kosmetyków odpowiednich do potrzeb skóry. Codzienna pielęgnacja dopasowana do rodzaju cery wpływa na jej zdrowy i młody wygląd oraz na komfort i samopoczucie. Wyróżnia się jej cztery podstawowe rodzaje – suchą, tłustą, mieszaną i normalną. Każdy z tych typów może dodatkowo może być określany jako cera dojrzała, naczynkowa, z przebarwieniami, trądzikowa, wrażliwa lub alergiczna. To sprawia, że znalezienie odpowiedniego kosmetyku do twarzy nie jest wcale prostym zadaniem. Jak więc dopasować odpowiedni produkt do swojej cery?
Jak określić typ cery przy pomocy prostego testu domowego?
Poznanie własnego typu cery jest znacznie prostsze, niż mogłoby się wydawać i wcale nie wymaga wizyty u dermatologa na samym początku drogi. Najskuteczniejszą metodą jest test obserwacji, który polega na umyciu twarzy delikatnym żelem i wstrzymaniu się z nałożeniem jakichkolwiek preparatów przez około godzinę. Po tym czasie wystarczy uważnie przyjrzeć się skórze w lustrze oraz sprawdzić, czy odczuwasz nieprzyjemne ściągnięcie, czy może zauważasz nadmierne błyszczenie w strefie T. Takie badanie pozwala określić punkt wyjścia, od którego zależy wybór wszystkich pozostałych kroków w Twoim planie pielęgnacyjnym.
Cera sucha zazwyczaj reaguje na ten test pieczeniem lub uczuciem szorstkości, a jej powierzchnia pozostaje matowa i często lekko łuszcząca się w okolicach nosa. Z kolei skóra tłusta bardzo szybko pokrywa się warstwą sebum, co jest szczególnie widoczne na czole i brodzie, a jej pory są wyraźnie rozszerzone. Osoby z cerą mieszaną zauważą charakterystyczny kontrast między błyszczącym środkiem twarzy a suchymi, niekiedy wręcz zaczerwienionymi policzkami. Znając te podstawowe różnice, możesz przestać kupować produkty uniwersalne, które rzadko kiedy spełniają specyficzne wymagania konkretnego typu naskórka.
Jakie są trzy filary pielęgnacji dla osób początkujących?
Pierwszym filarem jest zawsze dokładne oczyszczanie, które powinno odbywać się dwa razy dziennie, aby usunąć zanieczyszczenia, kurz i resztki kosmetyków kolorowych. Używanie łagodnych produktów myjących zapobiega powstawaniu zaskórników i przygotowuje skórę na przyjęcie substancji odżywczych zawartych w kolejnych preparatach. Dobrze oczyszczona twarz pozwala łatwiej budować zdrowy wygląd bez ryzyka pojawienia się podrażnień wywołanych nagromadzonymi bakteriami.
Drugim i trzecim filarem jest nawilżanie oraz obowiązkowa ochrona przed promieniowaniem słonecznym, czyli stosowanie kremów z filtrem SPF każdego dnia. Nawilżanie jest niezbędne dla każdego typu cery, ponieważ woda w naskórku decyduje o jego miękkości i zdolnościach do regeneracji. Z kolei ochrona przeciwsłoneczna to najlepszy sposób na profilaktykę przeciwstarzeniową, gdyż to właśnie słońce odpowiada za większość zmarszczek i przebarwień. Wprowadzenie tych trzech prostych nawyków pozwala na stworzenie solidnej bazy, która w krótkim czasie znacząco poprawi komfort Twojej skóry i jej ogólną kondycję.
Jakich błędów unikać, aby cieszyć się piękną skórą na co dzień?
Jednym z najpowszechniejszych błędów w pielęgnacji jest stosowanie zbyt wielu produktów naraz, co często prowadzi do tzw. przestymulowania skóry i bolesnych podrażnień. Skóra potrzebuje czasu, aby zareagować na nowy składnik, dlatego testowanie kilku nowych produktów jednocześnie uniemożliwia sprawdzenie, co nam służy, a co wywołuje alergię.
Znacznie lepszym podejściem jest minimalizm i uważność, które pozwalają wyłapać subtelne sygnały wysyłane przez nasz organizm przed wystąpieniem poważniejszego problemu. Cierpliwość jest w tym przypadku niezbędna, ponieważ efekty działania większości kosmetyków są widoczne dopiero po kilku tygodniach regularnego stosowania.
Kolejnym błędem jest brak systematyczności oraz pomijanie demakijażu przed snem. Jest to najkrótsza drogą do powstania niedoskonałości i przyspieszonego starzenia. Nawet jeśli czujesz duże zmęczenie po całym dniu, oczyszczenie twarzy powinno być priorytetem, gdyż nocą zachodzą najważniejsze procesy regeneracyjne.
Błędem jest również mocne pocieranie skóry ręcznikiem lub używanie zbyt mocnych peelingów mechanicznych, które tworzą mikrouszkodzenia na powierzchni naskórka. Delikatne traktowanie swojej twarzy to najprostszy sposób na to, aby zachować jej blask i elastyczność przez długie lata.
Szukasz sprawdzonych i bezpiecznych kosmetyków do twarzy? Sprawdź ofertę NOYO® na https://noyopharm.com/wszystkie-kosmetyki. Kosmetyki do pielęgnacji NOYO(r) powstały z myślą o kompletnej rutynie pielęgnacyjnej, w której z każdym kolejnym krokiem dostarczasz skórze składników odżywczych i wspierających naturalny blask.
